♣마음의 평화를 얻는 비결♣
하루 중 틈틈이
평화로운 생각들을
마음속에 그려라.
당신이 언젠가 본 일이 있는
평화로운 정경이 담긴
추억의 그림,
석양이 기울어 황혼의 그림자가
점차 주위에 깔리기 시작하는,
정적으로 가득찬
아름다운 골짜기의 그림이
마음 속을 흐르게 하라.
혹은 잔물결치는 물 위에
내리쏟아지는
은색의 달빛이라든가,
부드러운 모래펄에
찰싹찰싹 물결쳐 오는
바닷가의 경치를 회상하라.
이와 같은
평화롭고 아름다운 광경의 기억은
당신의 마음에
치료약으로 작용한다.
- 노먼 빈센트 필
'적극적 사고방식' 중에서 -
'좋은글 > 명상' 카테고리의 다른 글
| 사랑의 완성은 실천입니다 (0) | 2024.03.25 |
|---|---|
| 평화가 행복입니다 (1) | 2024.03.23 |
| 화는 모든 불행의 근원 (0) | 2024.03.21 |
| 잊어야 할 것 (0) | 2024.03.20 |
| 삶의 보람은 베품에 있습니다 (0) | 2024.03.19 |